一路风雨一路歌——记湖南2008百公里毅行
N566次凌晨3点抵达湘北山城石门，两天两夜的长沙行，毫无倦意。几小时前结束的毅行，初哥和株洲好友阳友军、在长的石门老乡沿途一幕幕的场景还在脑海闪回。打铁趁热，莫让时间淡去难得的记忆，赶快写下这100公里的点点滴滴。
报名太迟，来前和友军越好跑步的。临时有老乡相邀，决定当回队长率队徒步完成。
1-10Km(07:22--08:50)初始期--长蛇一字阵用时1小时28分。
开始人太多，采取跟随战术。蓝洲率身着统一暗红色战衣的华声1、2队颜色醒目，目标大，好跟。大家走得很快，不过10分钟后阳友军就开始跑步前行了，他参加百公里也是为了本月19号的大连马拉松热身
同期到达首个签到点的毅行队员太多，大家挤成一团在等待盖章，是否前面的桌桌应该多个把？
11-20Km（9:00--12:20)兴奋期--飚歌大赛用时3小时20分。
等待签到后继续前行。经一集市后小贩急忙打包收拾，渐渐雨点隐现。10:11，雨丝突然成线，幸亏老乡双份准备。初哥因为要背包，所以穿雨衣。过花卉大市场，越下越大。
前面是四人学生行，歌唱不停，当然也有初哥的份。彼停我接，彼和我应，不亦悦乎！好多新歌初哥对不来，但是“雨”字的歌你们记得少吧，至少娃娃的《大雨》没有听过罗。不过初哥只会把Alan的“风雨的街头，招牌能够挂多久；爱过的老歌，你能记得的有几首”完整唱完，校长哈哈哈
这一段走得好不刺激，一路歌声不停。“他说风雨中这点痛算什么... ...”
21-30Km(12:45--15:10)平稳期--状态上升用时1小时25分钟。
前面为何走得咯慢，和老乡非常奇怪，她感觉下雨走路不慢那，还蛮有劲的？决定加快速度，当然是默默前行。结果飞快
其实前面第2个签到点时雨已停，蓝洲他们正在旁边餐馆里排排坐呢。那第2个点也幸运，有多余的椅子，100公里全程唯一一次在签到点坐着补充了食物和水
31-40Km(15:35-16:00)消化期--走的太快用时1小时25分钟
和前面走得一模一样，因想在晚上7点前赶到第6签到，而且群里朋友短信关注几多，还是急速往前。
41-50Km(16:10--18:1O)还债期--疲劳呈现用时2小时。
这一段老乡走得很崩溃，差点放弃。途中在一农家好不容易休息20分钟，加上初哥的耐心，终于缓解压力，得以继续共同前进。签到后初哥全程唯一一次用到了活络油，左膝伸不太直，毕竟前两段走得太快了。老乡更是严重，左脚4个血泡，右脚3个。前两段实在是走得太快，结果这次得以还债，幸亏93斤体重小小的老乡思想斗争过关，她是好样的。
51-58Km（18:11-19:30)恢复期--有所好转用时1小时20分钟
万幸，这8Km很平静，没有上段令老乡郁闷的一弯接一弯。到市区了，步行速度稳定。反光带好像车灯照不明显。 |
