【顺子日记】早晨，因瑜伽更愉悦，莲伊·户外瑜伽第1季，相约橘洲活动回顾~~

顺子

穿越嘈杂，让身体和心灵彻底回落。牛面式——给你年轻的密码
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顺子

当你走到最顶峰时，你会认为自己已经没有敌人了，那么请小心，你最大的敌人即将出现，他就是你自己。顶峰式——学习放松地回归
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顺子

你的双脚像一枚印章，大地就像一张纸，上面盖满了你的足迹
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顺子

张驰有度，一开一合，万象归根，沉入大地。婴儿式——带你回归生命最初的状态

顺子

在山水花香间与自然相融，在呼吸冥想间与天地联接，享受滋养大自然的生命之气
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顺子

静，是安缦法运的气质

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顺子

湖畔席地而坐，隔崖杨柳依依
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顺子

亲爱的，从何开始起程？就从这安定的坐姿开始
7 I1 j1 X: t2 t4 E亲爱的，从何懂得回归？就以这安定的坐姿结束

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顺子

安身立命，感恩生命的赐予，感恩你们的陪伴，感恩你的微笑，你的参与，你的付出，你的坚持，感恩万物，感恩世间所有的一切

顺子

这个世界，因每一个生命的存在更完美。愿众生随喜自在 Namaste


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