本帖最后由 湘江之鹰 于 2010-3-12 23:16 编辑
结合考虑了今年百公里的线路，天气预报，农大油菜花开了等多种因素，决定将3月13日湖湘爬山群百公里拉练活动往农大走，一来可以顺浏阳河而上看看浏阳河，二来可以到农大看油菜花，三来可以到郊外农家乐吃土鸡！
0312拉练图.jpg
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活动时间：2010年3月13日周六上午8:00集合（请勿迟到！）
集合地点：伍家岭生活广场
活动路线：伍家岭0km--沿浏阳河---人民路---湖南农大20.7KM--长沙县黄兴镇---长沙火车南站(武广火车站)
全程距离：大约35公里，根据实际情况再做调整,大家也可以随时中途选择退出!
联系人：
湘江 13975139547
骆驼 13974873919
风铃 13100316382
我是谁 13787093330
注意事项：
1、因徒步距离较远，建议背个小包带上饮水、零食 高能量食品（如巧克力）及根据个人情况自带的药品；
2、出发前不要吃太咸的食品并穿稍大码的徒步鞋或慢跑鞋；
3、自备一点零钱，如果感觉不适和领队沟通后可以自行搭车先行到湖南农大或者是回家；
4、出发前最好把脚趾用创可贴包一下，前脚掌也贴一块胶布以防起泡；
5、请参加的朋友注意环保，沿途不要乱扔垃圾,最好带个塑料袋收集自己产生的垃圾；
6、请大家注意自身安全，不要在公路上嘻哈打闹
7、周六早上如果下雨，天气非常恶劣的，本次活动自动取消（飘小雨活动继续，但是请带上雨衣；建议一次性的比较好）；
8、欢迎有车又热心的朋友来为大家提供后援支持！
备注：中午走到农大看油菜花吃土鸡克！哈哈！
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