湖湘社区团队参加105频道水上欢乐会

湖湘

     炎炎夏日，酷暑难耐，久居城市的人希望能够跟水亲密接触，恰逢欧洲杯的顺利闭幕以及奥运会开幕在即，为了体现全民健身的宗旨，让更多的人能够享受到运动的快乐，以此为出发点，都市105 、阳光100后海汇策划车友运动会之水上欢乐会特别活动，将带领广大听众去到长沙各大游泳池，感受激情的水上运动，加深彼此交流，扩大活动影响。
' \: |5 y" P5 l8 }) ?9 z9 I集合时间：2012年7月15日下午17:00南郊公园门口，接头暗号：湖湘。
+ |& A6 k4 A! N1 P3 N$ j6 d1 A活动时间：2012年7月15日下午17:30—19:30
! R/ \, |: N  b: K. o' T活动地点：阳光100国标泳池
; T. b1 b1 W2 U; T& I+ _( N参与人群：105电台招募车友、听众（湖湘是三十人，要求一起拼车去，嘿嘿）
( n- k% B, w: |! {" h+ ~; p招募方式：105为主招募
) V7 L* `- F) s活动主办：都市105、阳光100后海汇
8 Y6 s/ ~  L( E& N活动内容：时尚水上瑜伽、水上趣味竞技运动会

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活动流程

17：30——18：00    签到，进入衣帽间换泳装                                                                   18：00——18：10    所有参与者泳池边集合
/ A. `8 R0 T3 C4 [- N3 s& X18：10——18：30    1、主持人开场，介绍本次活动
' A, J8 |; z+ J* ?' Z, e' E2 ]0 ~                             2、介绍活动各项内容及比赛规则
7 e6 U: z5 f3 ^0 a- l9 ?                             3、分组，分4组，每组组员分别佩戴不同颜色对标
18：30——18：40    时尚水上瑜伽
, o; w" T! O; K18：40——19：40    各项比赛开始（水中拔河、勇往直前、精卫填海、水中运财、风雨同舟）
19：40——19：50    评委算分   
0 c$ B- ?, ]7 w$ T9 _( ~! s* ~19：50——20：00    颁奖
- P$ n" G/ K) C0 r) X% \3 i, v6 ]3 y20：00——20：10    活动结束，自由拍照、自由游泳

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分组方式：
1、分组进行比赛，一共4组，每组25人；
5 c, D+ Q# b3 I1 [3 `2、每组选出1位组长1为组长助理，带队本组进行比赛；
" k( A; L% P% B. i7 u0 p! E: o/ D3、各组可以给自己组取名字；（如：夏日阳光队、风鸟队等）
4、组员一切听从组长的指挥。

. r" V6 J- L( Q* x3 t8 l1、水中拔河，赢的一方加5分，输的一方加3分。
2、其他赛：每个比赛根据所用时间分出前1—6名分别按10、9、8、7、6、5分加分。
9 D5 h& ^8 _6 r3、所有活动分累加，计入总分，根据总分数排出名次。
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水中拔河：
/ ?/ r6 b: L- c7 ^" T2 n每队派出25人参加，不限男女，每次2队在浅水区进行，4个队分3次比赛，先分别2队对抗赛，再由胜的2队进行一轮比赛，1分钟内拉出得胜点10秒的队获胜。


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湖湘

  勇往直前
$ h0 p( I! z( |# m; B: |        每组派出4人参加，其中1名女士。
$ K- y% n8 t7 j2 a7 T) _- s        一人趴在浮垫上，用手划水，至25米对岸后，另一人以同样方式划回来，如落入水中，则在落水处爬起继续，如此2个来回，5分钟内，先到组获胜。
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精卫填海：
每队派出10人参加，不限男女。岸边每队派出4人背对着泳池扔球，另外5人在规定时间内用篮子接球，不能用手碰球，当然，如果将球扔到别人的篮子里算别人的分，5分钟内，谁的动作快收获也会最多。
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水中运财：
8 l/ j- z& N+ U: J) D( _      每队派出6人参加此项游戏，不限男女，一人套在游泳圈中，两人在旁边扶住泳圈，在水池中央等待工作人员发号司令，两边的人除了扶住泳圈，不得有其他动作，套在泳圈中的人游向对岸，如此来回，3分钟内最快到达岸边即算完成任务。

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风雨同舟：
1 ^. x, G! a3 s- c每队派出5人参加此项游戏，不限男女，一人站在浮垫中转呼啦圈，4人在旁边扶住，在泳池一边等待裁判发号司令，两边的人除了扶住泳圈往泳池另一边走，不得有其他动作，站在浮垫上的人不停转动呼啦圈，8分钟内最快到达岸边即算完成任务。

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9 _% ~5 E$ Z  b. f6 Y3 v$ E1、请所有参与活动的听众自带泳装、泳帽等必须用品，贵重物
      品自行保管；
2、请根据自身身体状况下水，自带防晒用品；
% g! w/ O# f" b4 o3、如带小孩自行看管好（设有儿童泳池）；
( ^# T" A$ e- Y. ?. H' \4、现场请遵守阳光100泳池相关规则；
5、请将车停在规定停车处。
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湖湘

序号	奖项设置		奖品	数量
1	单项奖	最佳活力奖		5名
2		最佳健美身材奖		5名
3		最具泳池趣味奖		5名
4	集体奖	团队总分第一名		25份
5		团队总分第二名		25份
6		团队总分第三名		25份
7		纪念奖		25份

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奖品按照实际到场人数发放

佘哥

好活动